真夏のトレーニング…

2017.07.17

今日もトレーニング!

朝からスイム、水温は低いですがすぐに体はあったまります(笑

その後はバイクを軽くやって、お昼で終了!

フェリーでぐっすり寝ながら帰ります。

二日間頑張りました。