準備完了・・・
2019.08.24
親子自転車をセットして・・・ 2.3日前からは炭水化物をかなり多めに摂取(笑 そして、ノンアルコール生活!これが凄く体の調子が良い。 朝の目覚めが全く違います。…
2024.11.21祝いの箱…
2024.11.20現状維持は後退の始まり・・・
2024.11.17通が語る…
2024.11.14今年三度目の・・・
2024.11.13パネルディスカッション…
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