準備完了・・・
2019.08.24
親子自転車をセットして・・・ 2.3日前からは炭水化物をかなり多めに摂取(笑 そして、ノンアルコール生活!これが凄く体の調子が良い。 朝の目覚めが全く違います。…
2024.03.28天気の隙間・・・
2024.03.27やる気…
2024.03.22久々のヒット・・・
2024.03.2117年ぶりの…
2024.03.18久々の…
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