真夏のトレーニング…
2017.07.17
今日もトレーニング! 朝からスイム、水温は低いですがすぐに体はあったまります(笑 その後はバイクを軽くやって、お昼で終了! フェリーでぐっすり寝ながら帰ります。…
2024.11.21祝いの箱…
2024.11.20現状維持は後退の始まり・・・
2024.11.17通が語る…
2024.11.14今年三度目の・・・
2024.11.13パネルディスカッション…
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