真夏のトレーニング…
2017.07.17
今日もトレーニング! 朝からスイム、水温は低いですがすぐに体はあったまります(笑 その後はバイクを軽くやって、お昼で終了! フェリーでぐっすり寝ながら帰ります。…
2026.03.15大阪…
2026.03.13ギリギリ…
2026.03.112年…
2026.03.10作り始めて…
2026.03.08今週は…
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