トレーニング・・・
2020.07.29
2週間前から少し体調不良でしたので、2週間ぶりに トレーニングに行って来ました。 16日の食事会(誕生会)の翌日から絶不調、 約2週間は全く運動をしてませんでし…
2025.04.04お花見続き・・・
2025.04.03お花見・・・
2025.03.31思い立ったが、旅日和・・・
2025.03.30話題の・・・
2025.03.27南…
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