時差ぼけ…

2019.11.15

ハワイと日本の時差ー19時間、なので今日は一日戻って

14日の夜明け、時差ぼけの解消にはやはり運動(笑

朝から、ダイヤモンドヘッド目掛けて軽く5kmRAN

軽くでも気温が違うので、大汗出して気持ちの良い一日がスタート!

今日は、Kailuaへ行ってきます。