時差ぼけ…

時差ぼけ…

2019.11.15

ハワイと日本の時差ー19時間、なので今日は一日戻って 14日の夜明け、時差ぼけの解消にはやはり運動(笑 朝から、ダイヤモンドヘッド目掛けて軽く5kmRAN 軽く…

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