休養・・・
2018.08.02
29日日曜日少し喉が痛くてもRUN8km 30日月曜日少し喉が痛くてもスイム1.2kmその後ビアガーデン 31日火曜日朝からかなり調子悪い一日、夜はお鮨を食べま…
2024.11.21祝いの箱…
2024.11.20現状維持は後退の始まり・・・
2024.11.17通が語る…
2024.11.14今年三度目の・・・
2024.11.13パネルディスカッション…
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