強化練習日記
2012.07.23
中島の猛暑に耐えながら、最終日は20kmの自転車と、 過酷な10kmランニングをこなしました。 一番辛いのは本当に暑いので、体内から水分が奪われて、 脱水症状に…
2025.08.311週間経過…
2025.08.281日1組み滞在2時間…
2025.08.26夏は終わって…
2025.08.24夏の終わり…
2025.08.21真夏の雲…
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