強化練習日記
2012.07.23
中島の猛暑に耐えながら、最終日は20kmの自転車と、 過酷な10kmランニングをこなしました。 一番辛いのは本当に暑いので、体内から水分が奪われて、 脱水症状に…
2024.11.21祝いの箱…
2024.11.20現状維持は後退の始まり・・・
2024.11.17通が語る…
2024.11.14今年三度目の・・・
2024.11.13パネルディスカッション…
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