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電車に乗って・・・
2022.03.17
最近よく利用する市内電車!
これに乗って道後温泉駅へ、そこからウォーキングにて
約8km自宅に戻ります。何をしてるか?
そう、ウォーキング(笑
そして昨日は100日ぶりのランニング、腰も膝も調子OK
これからランニング再開です。
少しの間走れなかったので、ウォーキングに切り替えていました。
次はアクアパレットが再開したら、スイムスタート!
真夏の鉄人レースに向けて調整していきます。
今年こそはありますよねー