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真夏の特訓・・・
2018.08.05
高温注意報発令中の中島にて・・・
トライアスロン強化合宿へ行って来ました。
毎年この強化合宿の時は本当にとんでもない天気です。（笑
今年はスイム強化練習、本番と同じ1.5キロを泳いで、
バイク40ｋｍ、マラソン5ｋｍと本番さながらの練習でした。
終了後は納涼席にて、ＢＢＱビール肉も一気に
なくなりました。
その後はいつものカラオケボックスへ（笑
綺麗で静かな姫が浜の海・・・
3週間後、ここがトライチャレンジャーの聖地になります。
荒れるだろうなー（笑
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