証拠・・・
2014.11.26
昨日は青年部のOBの会合、その後二次会、そして三次会、
夜中でしょうが写真のタール麺を食してました。
あまり記憶がないのですが間違いないみたいですね。(涙
今日は雨がふってるので走る事が出来ず、このまま今日も
青年部の会議があり、そのまま懇親会予定です。
少し体重がやばくなって来ました。(涙
何とかせねば・・・
昨日は朝から検診に行って来ました。
何も無く無事に検診終了、健康な体に感謝ですが、
その油断でこのような事がおこってます。
『自己管理』
少しは自分の頭で考え行動します。(涙